공무원 대상 2026년 하반기 건강주간 운영, 10월 23일까지 지자체 4곳서 진행

충남·광양·경북·노원 지역 공무원 대상

이번 공무원 건강주간은 기존 정부 청사 중심 운영에서 벗어나 지자체 신청을 통해 선정된 4개 지역에서 진행됩니다. 충남도청, 광양시청, 경북도청, 노원구청 소속 공무원이 대상이며, 전국 11개 공무원 마음건강센터를 이용하는 공무원도 참여 가능합니다.

10월 23일까지 이어지는 체험형 프로그램

2026년 하반기 공무원 건강주간은 10월 23일까지 운영됩니다. 각 지역에서는 마음 치유를 위한 공연과 건강 수업이 진행됩니다.

• 충남도청은 13일 재즈 공연을 엽니다.
• 광양시청은 14일 재즈 공연을 엽니다.
• 경북도청은 16일 클래식 공연을 엽니다.
• 노원구청은 20일 팝페라 공연을 엽니다.

일상에서 실천 가능한 건강관리 수업도 마련됩니다. 근골격계 건강관리를 돕는 오피스 바디 리셋, 수면, 달리기, 생화 치료 수업이 준비되어 있습니다. 전국 11개 공무원 마음건강센터에서도 프로그램이 열리는데, 서울센터는 14일 가을 나들이, 경기센터는 22일 안정화 기법 교육, 인천센터는 12일부터 23일까지 필사 활동을 각각 운영합니다.

마음건강 자가진단 참여 인증

재해예방을 위해 공무원 스스로 마음 건강 상태를 확인하는 마음건강 자가진단 참여 인증 이벤트가 10월 23일까지 진행됩니다. 관련 사항은 인사혁신처 재해예방정책담당관 전화 044-201-8199로 문의하십시오.

건강주간 활용을 위한 참고사항

이번 행사는 지자체별로 날짜와 프로그램이 상이하므로 본인이 속한 기관이나 인근 마음건강센터의 일정을 미리 확인해야 합니다. 단순히 공연 관람에 그치지 말고, 오피스 바디 리셋 등 실습형 수업을 통해 평소 겪는 근골격계 질환이나 수면 문제를 해결할 실마리를 찾으시길 권장합니다. 참여가 어려운 경우 센터별 비대면 프로그램이나 자가진단 이벤트에 먼저 참여해 보시기 바랍니다.